Есть идея?
ТЕПЕРЬ вы можете её осуществить!
onliner.academy
ЭНЕРГИЯ И ЭФФЕКТИВНОСТЬ: КАК ВЫЙТИ ИЗ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ И ВЫГОРАНИЯ
Безопасное
подключение
Есть вопрос или проблема?
Свяжитесь с нами по адресу support@onliner.academy
Описание
Как поддержать организм, чтобы выйти из состояния моральной и физической усталости.
доступ к записи + памятки.
испытывает признаки хронической усталости: тяжелое утреннее пробуждение, дневная утомляемость, сонливость, тяга на сладкое, нехватка сил на спорт, невозможность восстановиться даже после отдыха
находится сейчас в состоянии стресса, недавно пережил стрессовую ситуацию или готовится к волнительному стрессовому периоду
хочет повысить свою эффективность, целеустремленность, активность в спорте, на работе и личной жизни
ощущает моральную усталость, потерю вкуса к жизни, смысла и мотивации, скачки настроения
имеет интенсивный рабочий график с перелетами, командировками, джетлагами, большой ответственностью, напряженной умственной работой
недоволен своим телом, не видит результатов от тренировок: не получается избавиться от жира вокруг живота и нарастить мышечную массу.
Содержание вебинара:
Явные и неявные признаки хронической усталости. Какими знаками организм говорит "СТОП". Когда мало просто отдохнуть. Как понять, что Вы находитесь под влиянием биохимических дисбалансов.
Не тот случай: почему надо отстать от своей силы воли. Почему нельзя сажать себя на диету и резко отказываться от сладкого. Почему опасно заставлять себя заниматься спортом. Физиология и биохимия усталости и выгорания
Какие системы и процессы в организме "сходят с рельс", когда мы чувствуем нехватку энергии и настроения. Какими биомаркеры показывают насколько организм истощен. 6 точек выхода из замкнутого круга хронической усталости
Как провериться, когда обратиться к врачу, что сделать самому. Этапы возвращения к компенсированному, энергичному состоянию.
Ревизия жизни. Простые, но мощные правила, которые помогут повысить эффективность и профилактировать хроническую усталость.
Скорая помощь: где раздобыть немного энергии в аварийном режиме.
Life Plus
Мы здесь, чтобы помочь с любыми вопросами!
Хотите узнать больше о onliner.academy или не знаете, какую программу обучения выбрать — оставьте заявку, и мы ответим в ближайшее время
О НАС
Мы — платформа знаний
На нашем сайте вы найдете разнообразные курсы в различных областях: изучение языков (немецкий, испанский, французский и другие), программирование, профессиональное развитие и многое другое.
Знания для вас!
12 200
профессионалов уже с нами
Присоединяйтесь к тем, кто уже на пути к профессиональному росту. Делитесь открытиями, обменивайтесь опытом, вдохновляйтесь, чувствуйте поддержку единомышленников!
ПОКУПКА
Как получить свой первый курс?
- 1 Добавьте цифровой товар в корзину
- 2 Оплатите товар
- 3 Введите свой email при оформлении заказа
- 4 Получите доступ к купленному товару по электронной почте
ВОПРОСЫ
Есть вопросы? У нас есть ответы!
В разделе «Курсы» выберите нужный курс, затем перейдите на его страницу и нажмите кнопку «Купить». Мы принимаем карты Visa и Mastercard. Все ваши данные в безопасности, мы обеспечиваем безопасное подключение к платежному шлюзу.
Эта опция в настоящее время недоступна. Вы платите только один раз для получения доступа к выбранному курсу. Нет ограничений по времени на доступ к курсу, за который вы заплатили.
Если вы зарегистрированы на платформе onliner.academy: войдите в свой аккаунт и оплатите курс. После оплаты он отобразится в разделе «Мои курсы». Обычно курс содержит видео, презентации и домашние задания.
Если вы не зарегистрированы: после оплаты проверьте свой почтовый ящик. Вы получите электронное письмо с доступом. Вам просто нужно войти из письма и начать получать новые знания. При необходимости вы также можете связаться с нашей службой поддержки по электронной почте support@onliner.academy.
Пожалуйста, свяжитесь с нашей службой поддержки по адресу support@onliner.academy, и мы поможем вам с любой возникшей проблемой.
Все зависит от школы, у которой вы покупаете курс. На нашей платформе много школ, и их условия могут различаться. Поэтому лучше уточнить этот вопрос перед началом курса.
Команда сервисной поддержки решает любые технические вопросы. Наставники и рецензенты помогают участникам в процессе обучения на платформе: работают над ошибками, объясняют и дополняют материалы курса.
Конечно! Для этого вам нужно написать в службу поддержки на support@onliner.academy, затем мы отправим вам коммерческое предложение и поможем разместить ваш курс на onliner.academy.